2016-01-27から1日間の記事一覧
スクワット7日目。80回。朝夕に分けて完了。内ももに効く方のスクワットばかりやってたなと思って、ノーマルバージョンでやってたら…こっちの方がキツイ〜明日は休息日です。今のところ順調に1週間が過ぎた。でもあさってから100回の大台に乗るのでドキドキ。
スクワット7日目。80回。朝夕に分けて完了。内ももに効く方のスクワットばかりやってたなと思って、ノーマルバージョンでやってたら…こっちの方がキツイ〜明日は休息日です。今のところ順調に1週間が過ぎた。でもあさってから100回の大台に乗るのでドキドキ。